בריאות וסגנון חיים

פורטל בריאות וסגנון חיים 

לכל שאלה מוזמנים לפנות אלינו

מה נוכל למצוא פה?

מגוון השירותים שיש לנו להציע לכם

ביגוד נוח

שמרו על הלב

כושר והתעמלות

פציעות וטיפולים

מאמנים אישים

מתכונים בריאים

סובלים מכאבים בברכיים?

מאמר זה נכתב עבורכם

אם אתם סובלים מכאבי ברכיים אנו יכולים להסיק כי קשה לכם לטפס במדרגות, לקום ביציאה מהרכב, לבצע פעילות גופנית ואפילו בסה"כ לעמוד בתור לקופה.

דעו לכם, אתם לא לבד, כאבי רגליים בכלליות וכאבים בברך בפרט הם מהכאבים הנפוצים ביותר וכנראה שכל אחד ואחת מאתנו יסבול מכאבים אלו בחייו.

בעבר כאבי ברכיים היו בעיקר בקרב הגיל השלישי, אנו שמים לב כי כבר זמן רב כאבים אלו הגיעו גם  לדורות הצעירים יותר והיום אנו יכולים לראות בני 30-50 אשר סובלים מכאבים ברגליים.
ניתן לזהות את הסובלים מכאבים בברכיים די בקלות, לרוב יתמודדו עם קושי לעמוד זמן רב, בטיפוס מדרגות יהיה להם קשה והליכה ממושכת תהיה ממש בלתי אפשרית במקרים מסוימים.

הרי ידוע כי מפרק הברכיים הוא אחד המפרקים החשוב ביותר בגוף האדם.
הברכיים סוחבות יותר מחצי ממשקל גוף האדם והן אחראיות על ההליכה, התנועה וכמובן גם היציבה. כאשר הברכיים שלנו כואבות, התפקוד שלנו נפגע ואנו מרגישים קושי ופגיעה באיכות החיים.
ישנן סיבות רבות לכאבי ברכיים, החל בשחיקה של הסחוס ועד פריקה של הפיקה, דבר אחד אנחנו יודעים בוודאות, טיפול בכאבי ברכיים שלנו הוא חובה על מנת שנוכל לחזור לתפקוד מלא ולשגרת החיים אליה הייתם רגילים לפני הופעת הכאבים.

2624
crutches-against-light-white-wall-3846157

טיפולים נפוצים ומומלצים לכאבי ברכיים

לכל מטופל יותאם טיפול שונה, לפי רמת התפקוד שלו במקור הכאבים ועוצמתם.
כים ישנן מספר גישות לטיפול בכאבי ברכיים:

  • רופא המשפחה בדרך כלל ירשום מרשם לתרופות ומשככי כאבים על מנת להקל על הכאבים ולתת טיפול בתסמינים הבסיסיים. צריך לזכור, למשככי הכאבים רשימה ארוכה של תופעות לוואי אותם חשוב להכיר ולקחת בחשבון לפני שמתחילים לקחת אותם.
  • בסוג טיפול זה המטפל יתרכז בעיקר בחיזוק השרירים סביב הברכיים בעזרת סוגים תרגילי חיזוק שונים המתאימים במיוחד לאזור זה בגוף כמובן עם התבססות על המצב שגורם לכאב שלך.

ישנם מצבים מסוימים בהם עשוי הרופא להציע תרופות או חומרים אחרים ע"י הזרקה ישירות למפרק עצמו, חשוב לדעת, לא לכל מטופל זריקות אלו יעילות.

במקרה בו הפגיעה שלך עלולה לדרוש ניתוח, כדי לדעת כי לרוב זה לא יהיה מחייב בקבלת טיפול מידי. אנו ממליצים לפני קבלת החלטה האם להיכנס לניתוח או לא, כדי להכיר ולשקול את יתרונות וחסרונות השיקום אחרי ניתוח מסוג זה.

בלוג - כתבות אחרונות

בלוג

מיגרנה

מיגרנה היא הפרעה נוירולוגית של המוח וחוט השדרה. הם יכולים להתבטא במגוון תסמינים, כגון ראיית כתמים, חוסר תחושה, סחרחורת וכאבים עזים. אין סיבה אחת למיגרנות.

בלוג

בריאות הכלב

לאכול בריא הכלב שלך כבר מזמן הפך להיות חלק בלתי נפרד מהמשפחה וכמו ששאר בני המשפחה זוכים לביטוח בריאות גם לחבר הכי טוב במשפחה מגיע.

מה כדאי לדעת לפני טיפולי בוטוקס

טיפולי בוטוקס הפכו לתחום פופולרי במיוחד בשנים האחרונות. יותר ויותר אנשים מעוניינים בביצוע הטיפולים ובשיפור מראה העור באזורי הפנים והצוואר. תחום טיפולי הבוטוקס ממשיך לצמוח,

בלוג

איך לבחור מרפאת שיניים

כל אחד ואחת מאיתנו, נדרשים בשלב כזה או אחר בחייו לגשת אל מרפאת שיניים על מנת לעבור טיפול. מהרגע בו בוקעות לנו שיניים, אנחנו צריכים

בלוג

טיפול תרופתי בחרדה

טיפול תרופתי בחרדה הוא מענה עבור אנשים רבים שסובלים מחרדה בשלב כלשהו בחייהם. במאמר זה נספק מידע על טיפול תרופתי שיכול לעזור לכם במידה ואתם

נשמח ליצור איתך קשר

מלא את הטופס הבא ונחזור אליך בהקדם